In ouderschapscoaching ga je samen met een coach aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling. Je onderzoekt diepgaand je eigen processen en de patronen die je hebt ontwikkeld om jezelf staande te houden. Dit omvat je overtuigingen, belemmerende gedachten, je jeugd en eventuele jeugdtrauma’s of ingrijpende gebeurtenissen die je hebben gevormd. Vaak worden deze patronen zichtbaar in ongezonde relaties met mensen om je heen.

Door middel van persoonlijke coaching richt je je op wat er in het hier en nu nodig is om als ouder krachtig en gezond te functioneren. Als ouder ben jij de kapitein van je gezin, en wanneer het met jou niet goed gaat, beïnvloedt dit je opvoeding en gezin. Door aan jezelf te werken, creëer je ruimte binnen je gezin, versterk je de band met je kinderen, en zie je veranderingen in hun gedrag.

Ouderschapscoaching omvat zowel een persoonlijk proces van herstel, groei en ontwikkeling als het bouwen aan een gezonde toekomst. Je leert effectieve communicatie, hoe je omgaat met conflicten en vergroot je reflectievaardigheden, waardoor je een bruggenbouwer wordt in je gezin. Het resultaat is een rustiger, minder stressvol gezinsleven en een verbeterde ouderrol.